Мне очень нравится узнавать что-то новое📚, маленькая девочка внутри меня все так же аккуратно собирает портфель кажде утро и топает за знаниями😁. Если это новое касается здоровья💪, то это вообще любимый предмет! Больше всего нравятся практики, для которых нужен только ты сам💃 и включенное желание💥. Около двух лет назад я начала изучать дыхание 🎈вообще, и практики, связанные с дыханием👃. Мне стало понятно, что этот естественный процесс, если хотя бы иногда подходить к нему осознанно, может полностью оздоровить тело, сознание, душу. Как обычно, все гениальное просто. И в нас действительно заложено все, что нам нужно.
Известно, что информация не приходит просто так, и мне на пути встретился мастер именно этих дел, Игорь Будников😎. Он не всю жизнь был йогом и веганом🧘♂️, пожил-погулял😂🥁🍗🍷, этим и ценен.
Он просто объясняет, и делать Сурью Намаскар утром с ним вместе лично мне гораздо уютнее😂😂😂😂, я люблю компанию в практиках.
Очень рекомендую и хочу поделиться ссылкой на его 🎁 рекламно-безоплатный курс утренних продышек, для тех, кто в поиске именно по этой теме http://welcomebackhome.academy/wakeup
Всем добра!🍓🌞
